ЈогаНастала је у древној Индији, првобитно фокусирајући се на постизање физичке и менталне равнотеже кроз медитацију, вежбе дисања и верске ритуале. Временом су се у индијском контексту развиле различите школе јоге. Почетком 20. века, јога је добила пажњу на Западу када ју је индијски јоги Свами Вивекананда представио широм света. Данас је јога постала светска фитнес и животна пракса, наглашавајући физичку флексибилност, снагу, ментални мир и унутрашњу равнотежу. Јога укључује положаје, контролу дисања, медитацију и пажљивост, помажући појединцима да пронађу хармонију у савременом свету.

Овај чланак првенствено представља десет мајстора јоге који су имали значајан утицај на модерну јогу.

1. Патанџали 300 Бc.

Такође звана Гонардија или Гоникапутра, била је хиндуистичка ауторка, мистик и филозоф.

Он заузима кључну позицију у историји јоге, аутор је „Јога сутри“, које су јоги у почетку пружиле свеобухватни систем теорије, спознаје и праксе. Патанђали је успоставио интегрисани систем јоге, поставивши темеље за целокупни јогијски оквир. Патанђали је дефинисао сврху јоге као подучавање како контролисати ум (ЧИТА). Сходно томе, он је поштован као оснивач јоге.

Јога је под његовим вођством први пут у људској историји уздигнута на научни статус, јер је трансформисао религију у чисту науку о принципима. Његова улога у ширењу и развоју јоге била је значајна, и од његовог времена до данас, људи су континуирано тумачили „Јога сутре“ које је написао.

2.Свами Шивананда1887-1963

Он је мајстор јоге, духовни водич у хиндуизму и заговорник Веданте. Пре него што је прихватио духовне тежње, неколико година је радио као лекар у Британској Малаји.

Био је оснивач Друштва божественог живота (DLS) 1936. године, Академије јога-веданта шума (1948) и аутор преко 200 књига о јоги, веданти и разним темама.

Шивананда јога наглашава пет принципа: правилно вежбање, правилно дисање, правилно опуштање, правилну исхрану и медитацију. У традиционалној јога пракси, почиње се са Поздравом Сунцу пре него што се примене физички положаји. Вежбе дисања или медитација се изводе користећи позу лотоса. Након сваке вежбе потребан је значајан период одмора.

3.Тирумалаи Кришнамачарја1888.年- 1989.年

Био је индијски учитељ јоге, ајурведски исцелитељ и научник. Сматра се једним од најважнијих гуруа модерне јоге,[3] и често се назива „Оцем модерне јоге“ због свог широког утицаја на развој постуралне јоге. Као и ранији пионири под утицајем физичке културе, попут Јогендре и Кувалајананде, допринео је оживљавању хатха јоге.[

Међу Кришнамачарјиним ученицима били су многи од најпознатијих и најутицајнијих учитеља јоге: Индра Деви; К. Патабхи Џоис; Б.К.С. Ајенгар; његов син Т.К.В. Десикачар; Шриватса Рамасвами; и А.Г. Мохан. Ајенгар, његов зет и оснивач Ајенгар јоге, приписује Кришнамачарји заслуге за подстицање да учи јогу као дечака 1934. године.

4.IНдра Деви1899-2002

Јуџини Питерсон (летонски: Еиженија Петерсоне, руски: Евгениа Васильевна Петерсон; 22. мај 1899 – 25. април 2002), позната као Индра Деви, била је пионирска учитељица јоге као вежбе и рани ученик „оца модерне јоге“, Тирумалаиа.

Дала је значајан допринос популаризацији и промоцији јоге у Кини, Сједињеним Државама и Јужној Америци.

Њене књиге које заговарају јогу за ублажавање стреса донеле су јој надимак „прва дама јоге“. Њена биографкиња, Мишел Голдберг, написала је да је Деви „посејала семе за бум јоге 1990-их“.[4]

5.Шри К. Патабхи Џоис 1915 - 2009.

Био је индијски гуру јоге, који је развио и популаризовао течни стил јоге као вежбу познату као Аштанга вињаса јога.[a][4] Године 1948, Џоис је основао Институт за истраживање Аштанга јоге[5] у Мајсору, у Индији. Патабхи Џоис је један од малобројних Индијаца који су допринели успостављању модерне јоге као вежбе у 20. веку, заједно са Б.К.С. Ајенгаром, још једним учеником Кришнамачарје у Мајсору.

Он је један од најистакнутијих ученика Кришнамачарје, често називаног „Оцем модерне јоге“. Одиграо је значајну улогу у ширењу јоге. Са увођењем Аштанга јоге на Запад, појавили су се различити стилови јоге као што су Вињаса и Пауер јога, чинећи Аштанга јогу извором инспирације за модерне стилове јоге.

6.БКС Ајенгар 1918 - 2014.

Белур Кришнамачар Сундарараџа Ајенгар (14. децембар 1918. – 20. август 2014.) био је индијски учитељ јоге и аутор. Он је оснивач стила јоге као вежбе, познатог као „Ајенгар јога“, и сматран је једним од водећих јога гуруа на свету.[1][2][3] Био је аутор многих књига о јога пракси и филозофији, укључујући „Светлост о јоги“, „Светлост о пранајами“, „Светлост о јога сутрама Патанђалија“ и „Светлост о животу“. Ајенгар је био један од најранијих ученика Тирумалаија Кришнамачарје, који се често назива „оцем модерне јоге“.[4] Заслужан је за популаризацију јоге, прво у Индији, а затим и широм света..

7.Парамханса Свами Сатиананда Сарасвати

Био је оснивач Бихарске школе јоге. Један је од великих мајстора 20. века који је изнео велики број скривених јогијских знања и пракси из древних пракси на светлост модерног ума. Његов систем је сада усвојен широм света.

Био је ученик Шивананде Сарасватија, оснивача Друштва божественог живота, и основао је Бихарску школу јоге 1964. године.[1] Написао је преко 80 књига, укључујући популарни приручник из 1969. године „Асана Пранајама Мудра Бандха“.

8.Махариши Махеш Јога1918-2008

Он је индијски гуру јоге познат по изуму и популаризацији трансценденталне медитације, стекавши титуле као што су Махариши и Јогираџ. Након што је 1942. године стекао диплому из физике на Универзитету Алахабад, постао је асистент и ученик Брахмананде Сарасватија, вође Џјотирмата у индијским Хималајима, играјући кључну улогу у обликовању његових филозофских мисли. Године 1955, Махариши је почео да представља своје идеје свету, започињући глобалне турнеје предавања 1958. године.

Обучио је преко четрдесет хиљада наставника трансценденталне медитације, основавши хиљаде наставних центара и стотине школа. Крајем 1960-их и почетком 1970-их, подучавао је значајне јавне личности попут Битлса и Бич Бојса. Године 1992. основао је Странку природног права, учествујући у предизборним кампањама у бројним земљама. Године 2000. основао је непрофитну организацију Глобална земља светског мира како би даље промовисао своје идеале.

9.Бикрам Чоудхури1944-

Рођен у Калкути, у Индији, са америчким држављанством, он је учитељ јоге познат по оснивању Бикрам јоге. Јога положаји су првенствено изведени из традиције Хата јоге. Он је творац Вруће јоге, где практичари обично вежбају јогу у загрејаној просторији, обично око 40 °C.

10.Свами Рамдев 1965.-

Свами Рамдев је светски познати гуру јоге, оснивач Пранајама јоге и један од најцењенијих учитеља јоге широм света. Његова Пранајама јога заговара победу над болестима снагом дисања и, кроз посвећене напоре, показао је да је Пранајама јога природна терапија за разне физичке и менталне тегобе. Његови часови привлаче огромну публику, са преко 85 милиона људи који их прате путем телевизије, видео записа и других медија. Поред тога, његови часови јоге се нуде бесплатно.