Хејли Бибер је недавно пунила насловне стране због своје посвећености фитнесу и велнесу, а њена најновија објава на Инстаграму изазвала је одушевљење фанова. Модел и новопечена мама поделила је делић своје постпорођајне јога рутине, а оно што је чини још посебнијом је то што то ради са својим новорођеним сином, Џеком.

На објави се Хејли може видети у спокојномјогастудио, окружен бујним зеленилом и природним светлом. Обучена је у удобну спортску одећу, а њен дечак је смештен у удобној носиљци на њеним грудима. Слика зрачи осећајем мира и спокоја, и јасно је да Хејли проналази утеху у својој пракси јоге током овог трансформативног периода у свом животу.

Хејли је отворено говорила о свом путу ка мајчинству и била је искрена о физичким и емоционалним изазовима који долазе са тим. У недавном интервјуу, говорила је о важности бриге о себи и проналажењу тренутака смирености усред хаоса новог мајчинства.Јога„...био је спас за мене“, поделила је. „То је време да се повежем са својим телом, смирим ум и само дишем. А Џек са мном током вежбања ми доноси толико радости и енергије за уземљење.“

Објава је добила огромну подршку обожавалаца и познатих личности, а многи су похвалили Хејли због њене посвећености здрављу и способности да уравнотежи мајчинство са бригом о себи. „Ово је све“, коментарисао је један пратилац. „Инспиришеш толико нових мама да дају приоритет својој добробити, чак и усред непроспаваних ноћи и бескрајних мењања пелена.“

Хејлијина посвећеност њојвежбање јоге је такође одраз њеног партнерства са водећом велнес компанијом. Као амбасадорка бренда за популарни бренд јоге и спортске одеће, она је гласно заговарала благодети јоге и пажње. Мисија компаније је да оснажи појединце да воде здравији и уравнотеженији живот, а Хејли је била сјајан пример тог етоса.

Поред њевежбање јогеХејли се такође фокусирала на одржавање здраве исхране и остајање активним на друге начине. Виђена је у опуштеним шетњама са супругом, Џастином Бибером, и њиховим сином, а у своју рутину је укључила и нежне вежбе снаге како би обновила снагу након трудноће.

Док се наставља носити са радостима и изазовима новог мајчинства, Хејли је одлучна да своју добробит да приоритет и да буде позитиван пример свом сину. „Желим да Џек одраста гледајући своју маму како брине о себи, и физички и ментално“, објаснила је. „Желим да схвати важност љубави према себи и бриге о себи од малих ногу.“

Хејлијина посвећеност њојјогаПракса и опште благостање служе као подсетник да брига о себи није себична, већ неопходна основа за могућност да се у потпуности покаже другима. Њено путовање као нове маме и њена посвећеност сопственом благостању инспирација су многима, а њена отвореност о стварности мајчинства је освежавајућа и перспектива са којом се јавност може поистоветити.