1,Надувајте своје образе: Испуните уста ваздухом и пренесите га са једног образа у другу, настављајући 30 секунди пре него што благо ослобађају ваздух.
Предности: Ово ефикасно врши кожу на образима, чинећи га чвршћим и еластичнијим.
2,Поут анд Пуцкер:Прво, пуцкерирајте усне у "О" облик и осмех се док држите усне заједно 30 секунди. Затим, притисните усне заједно као да наносите балзам за усне, држећи још 30 секунди.
Предности: Овај мали трик повећава пуноћу усана и затегне кожу око усана.
3,Подигните обрве: Ставите прсте на чело, држите лице напред и погледајте како бисте осетили обрве како се крећу горе-доле. Поновите ово 30 пута.
Предности: Ово опушта мишиће чела и ефикасно спречава линије чела.
4,Додирните прстима: Нежно додирните очи и чело до прстију, у смеру казаљке на сату и у смеру супротном од казаљке на сату.
Предности: Ово помаже у спречавању дроопичних капка, тамних кругова и натеченост. Вежбајте 5 минута пре него што шминку учиниће ваш изглед рафиниран и беспрекоран!
5,За линије чела:
Направите песнице и користите зглоб вашег индекса и средњих прстију да се истегнете од средишта чела у кривуљи према вашој линији косе.
Одржавајте уравнотежен притисак док се ваше песнице полако клију.
Нежно притисните два пута у својим храмовима.
Поновите целокупно кретање четири пута.
Предности: Ово опушта мишиће чела и затеже кожу под тачким притиском, спречавајући боре.
6,Подигните и слим своје лице:
Поставите дланове на храмове.
Нанесите силу рукама и вратите се да бисте подигли лице према споља.
Обликујте уста у "о" док удишете и унутра.
Предности: Ово глади насолабијске набора (осмехне линије) и затеже образе.
7,Подизање очију:
Подигните једну руку равно и ставите врхове прстију на спољни обрва на храмовима.
Испружите кожу на спољној обрвама док спуштате главу на раме, држећи груди отворено.
Држите ову позицију док полако дишете кроз уста.
Циљ је угао од 45 степени уз руку. Поновите на другој страни.
Предности: Разводи се каишеви капке и глатко наклопи набола.
Ако сте заинтересовани за нас, контактирајте нас
Вријеме поште: октобар-14-2024